Zielgruppenspezifisches Rückentraining
Ein ganzheitliches Bewegungs- und Gedächtnistraining für Alle.
Die Fortbildung "Zielgruppenspezifisches Rückentraining mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen Kleingeräten" thematisiert Übungen zum ganzheitlichen Training der Rücken- und Rumpfmuskulatur für die Zielgruppen in den Bereichen Prävention, Breitensport und Rehabilitation/Therapie. Sie lernen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit gängigen Kleingeräten kennen und erhalten konkrete Stundenbilder zur Umsetzung in Ihren Kursen.
35586 Wetzlar, Philipp-Schubert-Schule Hermannstein
Zeitraum: 29.11.2025
| Kategorie: | Fortbildung - Bewegung und Gesundheit |
| Zielgruppe: | Übungsleiter*innen, Trainer*innen |
| Zeit: | 09:30 bis 16:00 |
| Referent/-in: | Milana Isabell Succo |
| Lizenzanerkennung: | ÜL8/B8 (HuB) (Lizenzverlängerung: ja) |
| Gebühren: | 65,00 €* |
| Veranstalter: | Mitgliedsorganisation (Erwachsene) |
ANMELDEINFORMATIONEN
Sportkreis Lahn-Dill e.V., Geschäftsstelle
Karl-Kellner-Ring 13 (Stadion)
35576 Wetzlar