Ausbildung Übungsleiter*in C Breitensport Schwerpunkt Erwachsene/Ältere (140)

Diese Ausbildung wird nach den Rahmenrichtlinien des DOSB durchgeführt. In 120 Lerneinheiten (LE) werden die Teilnehmer*innen qualifiziert, Unterrichtsstunden zu planen, durchzuführen und zu reflektieren, mit dem Ziel, Breitensportgruppen im Sportverein zu leiten. Sie ist sportartübergreifend und speziell für die Zielgruppe Erwachsene und Ältere konzipiert. Die Ausbildung schließt mit einer Prüfung und der Ausstellung einer Lizenz des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) ab. Eine Mischung von Frontalunterricht, Gruppenarbeit und Erfahrungslernen kommt themenbedingt zur Anwendung. Die gesamte Ausbildung wird von einem festen Lehrteam von Anfang bis Ende betreut

In 8 Lehrgangsabschnitten werden u.a. die folgenden Inhaltsblöcke mit den Teilnehmer*innen bearbeitet:

Aufwärmen gestalten - Spiele erproben
Bewegungsabläufe verstehen - Übungen vermitteln
Ausdauer trainieren - mit und ohne Musik
Training planen - Bewegung gezielt einsetzen
Koordination schulen - Sport mit Älteren anleiten
Kraft trainieren - Bewusstsein bilden
Kolloquim - der letzte Schliff

Zu erstellende Hausarbeiten sind Teil der Ausbildung.